Zumba z Michałem – wakacyjny ruch

Sierpniowe poranki w Dom.Ku zapowiadają się energicznie! Zumba z Michałem połączy taniec, fitness i dobrą zabawę w zajęciach odpowiednich zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Warto dołączyć i rozpocząć dzień w rytmie muzyki.

Zumba z Michałem – kiedy i gdzie?

• Terminy: 5, 12, 19 i 26 sierpnia 2026 roku, w każdą środę
• Godziny: 10:00–10:50
• Miejsce: Dom.Ku, ul. Westerplatte 8A, 33-100 Tarnów
• Wstęp: bezpłatny
• Zapisy: nie są wymagane

Zajęcia mogą odbywać się wewnątrz Dom.Ku albo na świeżym powietrzu — zależnie od pogody i liczby uczestników.

Taniec, fitness i pozytywna energia

Zumba łączy taneczne rytmy z treningiem funkcjonalnym. Podczas zajęć pojawią się elementy salsy, bachaty, samby i flamenco, a także ćwiczenia poprawiające kondycję, koordynację oraz świadomość ciała. To aktywność bez skomplikowanych układów — można ćwiczyć we własnym tempie i po prostu dobrze się bawić. ‍

Zajęcia poprowadzi Michał Jagiencarz, instruktor fitness, który od 14 lat prowadzi zumbę dla dzieci i dorosłych, zarażając uczestników energią oraz miłością do tańca.

Na zajęcia najlepiej przyjść w wygodnym stroju i sportowych butach. Wystarczy zabrać ze sobą także wodę oraz dużo chęci do ruchu.

Link do wydarzenia na Facebooku