W Parku Strzeleckim rusza darmowa joga. Dołączą początkujący i stali bywalcy

Na trawie obok Biura Wystaw Artystycznych zrobi się dziś spokojniej niż zwykle. W Parku Strzeleckim startuje bezpłatna Wakacyjna joga, która ma przyciągnąć zarówno osoby z doświadczeniem, jak i tych, którzy dopiero chcą sprawdzić, czy ta forma ruchu jest dla nich. Zajęcia będą odbywać się pod gołym niebem przez całe wakacje, a organizatorzy zastrzegają, że przy niesprzyjającej pogodzie mogą zostać odwołane. To propozycja prosta, ale dobrze wpisana w letni wieczór – z własną matą i bez żadnych opłat.

• Pierwsza mata rozłożona na trawie obok BWA
• Czwartki mają tu należeć do wakacyjnej praktyki
• Lipiec i sierpień poprowadzą dwie instruktorki

Pierwsza mata rozłożona na trawie obok BWA

Właśnie 2 lipca o godz. 18.30 rozpocznie się pierwsze spotkanie cyklu. Miejscem ćwiczeń będzie trawa obok siedziby BWA, a udział w zajęciach pozostaje bezpłatny. Organizatorzy zapraszają osoby w każdym wieku – od tych, które od dawna praktykują jogę, po tych, którzy dopiero chcą spróbować swoich sił.

Więcej lokalnych informacji z Tarnowa jest na wrotatarnowa.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na wrotatarnowa.pl/wydarzenie.

Czwartki mają tu należeć do wakacyjnej praktyki

Zajęcia zaplanowano na każdy czwartek wakacji, więc to nie jednorazowa atrakcja, ale stały punkt letniego kalendarza. Uczestnicy powinni przynieść własną matę, a jeśli korzystają z paska, także ten element wyposażenia. Taki układ oznacza, że wejście do cyklu jest proste i nie wymaga specjalnych przygotowań poza podstawowym sprzętem.

Lipiec i sierpień poprowadzą dwie instruktorki

W lipcu zajęcia poprowadzi Agnieszka Tyrka ze Szkoły Jogi Manas, a w sierpniu Aleksandra Natkaniec ze Studia Jogi In Balance. Dzięki temu wakacyjny cykl zachowa ciągłość, choć prowadzące będą się zmieniać wraz z miesiącem. To istotne zwłaszcza dla osób, które planują wracać na kolejne czwartkowe spotkania.

Ćwiczenia odbywają się pod gołym niebem, dlatego pogoda ma tu znaczenie większe niż w sali. Gdy warunki nie będą sprzyjały, zajęcia mogą zostać odwołane, a aktualne komunikaty pojawiają się na Instagramie BWA. Przed wyjściem na matę warto więc sprawdzić, czy wieczór faktycznie do jogi się nadaje.

na podstawie: Urząd Miasta Tarnowa.