Darmowa joga wraca do Parku Strzeleckiego. W lipcu będzie pięć spotkań

W Parku Strzeleckim znów rozłożą się maty, a letni wieczór zamiast miejskiego pośpiechu przyniesie spokojny oddech i ruch. Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie wraca z jogą na trawie, czyli propozycją dla tych, którzy chcą ćwiczyć pod gołym niebem bez żadnych opłat. To zajęcia otwarte dla każdego – bez wcześniejszego zapisywania się i bez presji, że trzeba mieć doświadczenie.

• Lipcowe czwartki z matą na trawie
• Zajęcia poprowadzi instruktorka ze szkoły Manas

Lipcowe czwartki z matą na trawie

Bezpłatne spotkania odbędą się w Parku Strzeleckim, tuż obok siedziby BWA. Organizatorzy zaplanowali pięć czwartkowych zajęć w lipcu, wszystkie o tej samej porze.

• 2 lipca – godz. 18.30
• 9 lipca – godz. 18.30
• 16 lipca – godz. 18.30
• 23 lipca – godz. 18.30
• 30 lipca – godz. 18.30

To dobra wiadomość zwłaszcza dla osób, które nie chcą wiązać się stałym karnetem ani planować treningu z dużym wyprzedzeniem. Wystarczy przyjść na miejsce i dołączyć do grupy.

Zajęcia poprowadzi instruktorka ze szkoły Manas

Ćwiczenia poprowadzi Agnieszka Tyrka ze Szkoły Jogi „Manas”. Jak podaje BWA, spotkania są przeznaczone zarówno dla osób stawiających pierwsze kroki na macie, jak i dla bardziej zaawansowanych uczestników. Każde zajęcia potrwają około godziny, więc można je wpisać w letni wieczór bez większej rewolucji w planie dnia.

Organizatorzy proszą, by zabrać własną matę oraz pasek do jogi. To ważne, bo chodzi o ćwiczenia w plenerze, a nie o pokazowy trening przygotowany przez studio. W razie niepogody zajęcia mogą zostać odwołane, a bieżące informacje pojawią się na facebookowym profilu BWA.

na podstawie: UM Tarnów.