W Grabówce szykuje się lekcja, która może dodać pewności na co dzień

W sali sportowej jednej z tarnowskich podstawówek w sobotę pojawi się temat, który zwykle odkłada się na później – jak zachować spokój, gdy sytuacja robi się niebezpieczna. Rada Osiedla Grabówka zaprasza na bezpłatną lekcję samoobrony otwartą dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów. To spotkanie bez zapisów i bez progu wejścia, za to z praktyczną wiedzą, która może przydać się szybciej, niż wielu się spodziewa.

• W sali SP nr 5 pojawi się trening na sytuacje, których nikt nie planuje
• Instruktor z doświadczeniem pokaże więcej niż same chwyty

W sali SP nr 5 pojawi się trening na sytuacje, których nikt nie planuje

Bezpośrednio po wejściu do sali sportowej Szkoły Podstawowej nr 5 przy ul. Skowronków 8 uczestnicy mają usłyszeć nie tylko o podstawach obrony, ale też o tym, jak rozpoznawać zagrożenie i reagować, zanim sytuacja wymknie się spod kontroli. Organizatorzy stawiają na prosty przekaz – to ma być lekcja dla każdego, także dla osób, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu ze sztukami walki.

Spotkanie zaplanowano na sobotę, 18 kwietnia, o godz. 10. Zajęcia potrwają około trzech godzin, a udział pozostaje bezpłatny. W tym przypadku ważne jest także to, że nie trzeba się wcześniej zgłaszać – wystarczy przyjść na miejsce i wejść do gry.

Instruktor z doświadczeniem pokaże więcej niż same chwyty

Zajęcia poprowadzi Piotr Dziedzic, instruktor Hybrid Krav Maga z kilkunastoletnim doświadczeniem. Program nie ograniczy się do technik obronnych. W trakcie szkolenia mają pojawić się też procedury bezpieczeństwa, reagowanie w sytuacjach kryzysowych oraz sposoby radzenia sobie ze stresem, bo właśnie ten element często decyduje o tym, czy człowiek potrafi działać, czy tylko zastyga w miejscu.

To propozycja, która może zainteresować szczególnie tych, którzy chcą poczuć się pewniej w codziennych sytuacjach – od drobnych niepokojących zdarzeń po momenty, gdy trzeba szybko ocenić, co robić dalej. W Tarnowie takich bezpłatnych i otwartych zajęć nie ma wiele, więc sobotnia lekcja w Grabówce może przyciągnąć nie tylko stałych bywalców sali gimnastycznej, ale też osoby, które zwykle omijają podobne inicjatywy szerokim łukiem.

na podstawie: Urząd Miasta Tarnowa.