Stres pod lupą w tarnowskiej bibliotece - młodzież sprawdzi, jak go oswoić

W Czytelni Naukowej MBP w Tarnowie szykuje się spotkanie, które trafia w temat dobrze znany każdemu, kto żyje szkolnym rytmem. 17 kwietnia 2026 roku, w godzinach 9:00-11:00, w Czytelni Naukowej przy ul. Krakowskiej 4 młodzież z VII Liceum Ogólnokształcącego weźmie udział w warsztatach „Stres”, prowadzonych przez Annę Sadowską. 📚🧠

• „Stres” w bibliotece brzmi poważnie, ale chodzi o sprawę bardzo codzienną
• Anna Sadowska poprowadzi zajęcia w rytmie dwóch godzin, bez szkolnego zadęcia

„Stres” w bibliotece brzmi poważnie, ale chodzi o sprawę bardzo codzienną

To nie jest temat z kategorii szkolnych dodatków. Stres potrafi wejść w plan dnia nieproszony, przyspieszyć myśli, podbić napięcie przed sprawdzianem albo zwykłym wystąpieniem przed klasą. Właśnie dlatego biblioteka sięga po ten temat - spokojna przestrzeń dobrze pasuje do rozmowy o czymś, co często siedzi w głowie młodych ludzi na co dzień.

Warsztaty dla uczniów VII LO mają więc sens nie tylko jako jednorazowe wydarzenie, ale też jako sygnał, że o napięciu, presji i przeciążeniu warto mówić wprost. A Tarnów dostaje przy okazji kolejną odsłonę biblioteki, która nie ogranicza się do książek, tylko wchodzi w sprawy bliskie mieszkańcom. ✨

Anna Sadowska poprowadzi zajęcia w rytmie dwóch godzin, bez szkolnego zadęcia

Program jest prosty i czytelny:

• 9:00 - rozpoczęcie warsztatów
• 11:00 - zakończenie spotkania
• Miejsce: Czytelnia Naukowa, ul. Krakowska 4
• Prowadzenie: Anna Sadowska

To właśnie taka forma najlepiej działa na młodzież - bez nadęcia, za to z miejscem na skupienie i rozmowę. Dla uczniów VII Liceum Ogólnokształcącego będzie to dwugodzinna przerwa od szkolnego rozpędu, a dla biblioteki kolejny dowód, że kultura w Tarnowie potrafi dotykać spraw naprawdę aktualnych.

na podstawie: Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie.