Bezpłatna joga w Parku Strzeleckim co środę przez całe lato zapraszamy

Letnie wieczory w Parku Strzeleckim nabierają nowego wymiaru dzięki bezpłatnym zajęciom jogi na świeżym powietrzu. To doskonała okazja, by połączyć relaks z aktywnością fizyczną w otoczeniu zieleni i miejskiego spokoju.

• Park Strzelecki w Rzeszowie zaprasza na wyjątkowe sesje jogi
• Jak przygotować się do zajęć jogi w rzeszowskim parku

Park Strzelecki w Rzeszowie zaprasza na wyjątkowe sesje jogi

W sercu Rzeszowa, tuż obok siedziby BWA, co środę o godzinie 18:30 odbywać się będą spotkania dla miłośników jogi i tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego. Zajęcia zaplanowano na kolejne środy lipca i sierpnia: 3, 10, 17, 24, 31 lipca oraz 7, 14, 21 i 28 sierpnia. Każda sesja potrwa około godziny i będzie prowadzona przez doświadczone instruktorki.

W lipcowe wieczory uczestników poprowadzi Agnieszka Tyrka ze Szkoły Jogi „Manas”, która słynie z umiejętności tworzenia przyjaznej atmosfery nawet dla początkujących. Natomiast sierpień to czas pod okiem Aleksandry Natkaniec z „In Balance”, która zachęca do głębokiego odprężenia i harmonii ciała oraz ducha.

Jak przygotować się do zajęć jogi w rzeszowskim parku

Organizatorzy proszą wszystkich chętnych o zabranie własnych mat do ćwiczeń oraz wygodnego stroju pozwalającego na swobodę ruchów. Dzięki temu każdy będzie mógł w pełni skupić się na praktyce i korzystać z dobrodziejstw jogi bez ograniczeń.

Warto pamiętać, że zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu, więc w przypadku niekorzystnych warunków pogodowych mogą zostać odwołane. Aktualne informacje będą dostępne na profilach społecznościowych BWA – warto tam zaglądać przed wyjściem na trening.

To świetna propozycja dla mieszkańców Rzeszowa szukających sposobu na relaks po pracy lub weekendowy sposób na aktywność wśród zieleni miejskiego parku. Nie przegap tej okazji, by zadbać o siebie w wyjątkowej atmosferze!

Na podst. UM Tarnów