Dla mam i ich maluszków – bezpłatne zajęcia w Centrum Rehabilitacji Biovitamed już w najbliższy piątek. To wyjątkowa okazja dla przyszłych oraz świeżo upieczonych mam, aby zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
- Zajęcia podzielone są na dwie grupy: dla kobiet w ciąży oraz dla mam po ciąży.
- Pierwsza grupa spotka się o godzinie 16:00, druga o 17:00.
- Fizjoterapeutka Gabriela Kądzielawa będzie odpowiedzialna za prowadzenie ćwiczeń.
- Rezerwacja miejsca możliwa jest telefonicznie pod numerem 690 975 975.
Zainicjowany i sfinansowany przez Gminę, program "Klub Zdrowej Mamy i Dziecka" wspiera rodzicielstwo na każdym etapie. Dzięki budżetowi obywatelskiemu, który na ten cel przeznaczył 200 tys. zł, możliwe jest organizowanie takich bezpłatnych inicjatyw. Spotkania takie jak te w Biovitamed nie tylko sprzyjają zdrowiu fizycznemu, ale również budują wspólnotę wsparcia wśród rodziców, co jest nieocenione w tych wyjątkowych okresach w życiu każdej rodziny.
Regularne ćwiczenia pod okiem specjalisty mogą znacząco poprawić komfort życia podczas ciąży oraz przyspieszyć powrót do formy po porodzie. Dostosowane do potrzeb uczestniczek zajęcia, obejmują zarówno ćwiczenia ogólnorozwojowe, jak i te skoncentrowane na specyficznych obszarach, takich jak wzmacnianie mięśni brzucha czy poprawa elastyczności.
Podnoszenie świadomości na temat zdrowia kobiet w ciąży i po porodzie jest kluczowe dla budowania zdrowej przyszłości naszej społeczności. Inicjatywy takie jak te prowadzone przez Centrum Rehabilitacji Biovitamed pokazują, jak lokalne władze mogą wspierać swoich mieszkańców w bardzo praktyczny sposób.
Na podst. Urząd Miasta
