Jak określić rodzaj swojej cery?

Skuteczna pielęgnacja skóry wymaga dostosowania do potrzeb poszczególnych typów cery. Rodzaj cery jest determinowany przez czynniki genetyczne, styl życia, pielęgnację, dietę oraz inne elementy. Informacje o tym, jak rozpoznać i pielęgnować różne typy cery znajdziesz w naszym artykule.

Jak określić rodzaj cery?

Aby określić swój typ cery, konieczna jest jej dokładna obserwacja. Należy zwrócić uwagę na reakcje skóry na różne czynniki atmosferyczne takie jak zmiany temperatury, mróz, wiatr, czy upał, na zmianę wody używanej do mycia oraz na wprowadzenie nowych kosmetyków. Ważne jest, aby zauważyć objawy takie jak zaczerwienienie, rozszerzone naczynka, rumień, nadmierne błyszczenie, obecność rozszerzonych porów, zaskórników, krostek, uczucie ściągnięcia, suchość, delikatne łuszczenie się naskórka, ocenić grubość naskórka oraz koloryt skóry.

Istnieją cztery podstawowe typy cery: normalna, sucha, tłusta i mieszana, oraz dodatkowe typy uwzględniające problemy dermatologiczne: wrażliwa, trądzikowa, naczynkowa oraz cerę dojrzałą, która zmienia się wraz z wiekiem. Każdy typ cery wymaga specyficznej pielęgnacji, jednak wspólnym elementem dla wszystkich jest potrzeba dokładnego oczyszczania i nawilżania np. przy wykorzystaniu https://sunew.pl/kategoria-produktu/maski-twarz/

Cera normalna występuje stosunkowo rzadko, najczęściej można ją zaobserwować u dzieci. Jest miękka, gładka, jędrna i wolna od zaskórników. Charakteryzuje się jednolitym, zdrowym kolorytem i naturalnym blaskiem bez nadmiernego błyszczenia spowodowanego sebum. Naczynia krwionośne nie są widoczne przez skórę, a przebarwienia nie występują. Osoby posiadające cerę normalną zazwyczaj nie doświadczają podrażnień, szczypania czy innego rodzaju dyskomfortu.

Charakterystyczne objawy cery suchej to szorstkość, chropowatość, łuszczenie się oraz zaczerwienienie. Często towarzyszy jej uczucie ściągnięcia, pieczenia i świądu. Sucha skóra ma obniżoną elastyczność i jest bardziej podatna na wpływ szkodliwych czynników zewnętrznych, takich jak bakterie, alergeny, środki chemiczne i warunki atmosferyczne. Problem suchości skóry nasila się wraz z wiekiem i może być bardziej odczuwalny w różnych porach roku.

Skóra zawiera około 20% wody obecnej w organizmie, z czego 60-70% znajduje się w warstwie skóry właściwej. Suchość skóry wynika głównie z niedoboru naturalnego czynnika nawilżającego (NMF) i lipidów płaszcza hydrolipidowego naskórka. NMF jest mieszanką związków higroskopijnych, które umożliwiają korneocytom (komórkom naskórka) wiązanie wody. W jego skład wchodzą m.in. mocznik, mleczany, aminokwasy, cukry, amoniak oraz jony sodowe, potasowe, magnezowe i wapniowe.

Płaszcz hydrolipidowy, znajdujący się na powierzchni naskórka, składa się z di- i trójglicerydów, kwasów tłuszczowych, skwalenu, cholesterolu i ceramidów. Ceramidy odgrywają szczególnie istotną rolę, zapewniając spoistość i szczelność naskórka oraz uczestnicząc w procesie różnicowania keratynocytów. Oba mechanizmy, NMF i płaszcz hydrolipidowy, utrzymują nawilżenie warstwy rogowej naskórka na poziomie około 13%. Gdy ilość wody spada poniżej 10%, pojawiają się pierwsze oznaki suchości skóry.

Czynniki zewnętrzne, takie jak suche powietrze w pomieszczeniach z centralnym ogrzewaniem lub klimatyzacją, promieniowanie słoneczne, chlorowana woda, agresywne detergenty, mroźne powietrze oraz niewystarczająca ilość spożywanej wody, również przyczyniają się do powstawania problemu suchej skóry.

Cera tłusta jest przede wszystkim wynikiem nadmiernego wydzielania łoju przez gruczoły łojowe, co prowadzi do nieestetycznego błyszczenia się skóry. Ten typ cery występuje głównie u osób młodych, częściej u mężczyzn niż u kobiet, i często wiąże się z rozwojem trądziku pospolitego. Charakterystyczne cechy cery tłustej to pogrubiony naskórek, rozszerzone pory, ziemisty koloryt oraz obecność zaskórników. Mimo problemów, jakie stwarza, cera tłusta ma jedną istotną zaletę zmarszczki pojawiają się na niej później niż na cerze suchej czy normalnej.

Cera mieszana wyróżnia się zwiększoną aktywnością gruczołów łojowych w strefie T, obejmującej czoło, nos i brodę, gdzie skóra ma tendencję do przetłuszczania się. Na policzkach natomiast można zaobserwować cechy skóry normalnej lub suchej. Taki rodzaj cery ma skłonność do łojotoku w strefie T, ale jednocześnie może wykazywać nadwrażliwość, łuszczenie się, uczucie ściągnięcia i dyskomfort na policzkach.