UM Tarnów: Bezpłatne treningi na świeżym powietrzu

Polskie Towarzystwo Gimnastyczne Sokół, oddział w Tarnowie, zaprasza mieszkańców na treningi z biegania i nordic walkingu! Bezpłatne ćwiczenia odbywają się na świeżym powietrzu pod okiem profesjonalistów. Treningi zaplanowano w każdy poniedziałek, środę, piątek i sobotę.

Dla początkujących organizatorzy proponują slow jogging w środy o godzinie 17 oraz nordic walking w poniedziałki i piątki o godzinie 18. Średniozaawansowani mogą być zainteresowani Szybką Środą” o godzinie 18 oraz Biegową Sobotą” o godzinie 7 nad ranem. Ta ostatnia odbywać się będzie w lasku Lipie, natomiast pozostałe ćwiczenia w parku Piaskówka.

We wtorki, czwartki i niedziele treningi odbywają się indywidualnie, bez profesjonalnego trenera.

Organizatorem treningów jest Szkoła biegania i nordic walking w Tarnowie” Polskiego Towarzystwa Gimnastycznego Sokół - Świat pracy”. Nie ma zapisów, a ćwiczenia pod okiem trenera są darmowe.

Urząd Miasta Tarnowa, tarnow.pl/Dla-mieszkancow/Aktualnosci/Miasto/Bezplatne-treningi-na-swiezym-powietrzu